Magnezij malat je oblik magnezija koji se lako apsorbira u tijelu i ima brojne koristi za zdravlje. Ovaj magnezijev spoj i dodatak prehrani može pomoći u održavanju zdravih kostiju i mišića, podržati zdravu funkciju srca i živčanog sustava te smanjiti umor i iscrpljenost. Magnezij malat također može pomoći u regulaciji razine šećera u krvi i podržati zdravu probavu. Dodaci prehrani s magnezijevim malatom namijenjeni su ljudima koji vode brigu o općem zdravlju i vlastitoj dobrobiti.