Kolagen je vrsta proteina koji se prirodno nalazi u našem tijelu, a posebno je važan za zdravlje kože, kostiju, zglobova i kose. Kolagen kao dodatak prehrani dolazi u raznim oblicima, kao što su hidrolizirani kolagen, kolagen u prahu ili kolagen u tekućem obliku i svaka vrsta kolagena ima svoje prednosti. Kolagen se često koristi za poboljšanje izgleda kože, smanjenje bora i povećanje elastičnosti kože te također može pomoći u jačanju kostiju i zglobova te ublažavanju simptoma artritisa.